Jak kontakt z przyrodą wpływa na mózg?

Dlaczego spacer w lesie potrafi zdziałać więcej niż kolejna kawa, a widok morza zmienia chemię w naszej głowie? W tym odcinku zaglądamy pod czaszkę, by sprawdzić, jak miejska i dzika przyroda wpływa na nasze neurony, koncentrację i odporność na stres.

Naszym gościem jest dr Wojciech Glac, prof. UG – wybitny popularyzator nauki i specjalista od mózgu, który z właściwą sobie lekkością tłumaczy skomplikowane procesy zachodzące w naszych synapsach. Rozmawiamy o tym, dlaczego kontakt z naturą to dla mózgu nie luksus, lecz biologiczna konieczność, bez której trudno o równowagę w przebodźcowanym świecie.

To spotkanie, w którym akademicka wiedza na najwyższym poziomie spotyka się z praktycznymi wskazówkami dla każdego z nas. Dowiedz się, jak świadomie korzystać z dobrodziejstw trójmiejskiej zieleni, by zregenerować umysł i spojrzeć na swoje otoczenie z fascynującej, neurobiologicznej perspektywy.

LINK do nagrania.